Segundo estudo realizado pela Unicamp, 17% dos brasileiros, em algum momento, pensaram seriamente em dar fim à própria vida e, desses, 4,8% chegaram a elaborar um plano para isso. Em muitos casos, é possível evitar que esses pensamentos suicidas se tornem realidade, por isso, ressaltamos que, para colaborar com essa causa, é fundamental ficar atento a mudança de hábitos dos nossos colegas e familiares, como perda de interesse por atividades das quais gostava, descuido com a aparência, piora do desempenho nos estudos ou no trabalho, alterações no sono e no apetite, e frases como “preferia estar morto” ou “quero desaparecer” podem indicar necessidade de ajuda.
Lembre-se: A grande maioria das mortes por suicídio podem ser evitadas e o diálogo sobre o assunto é o melhor jeito de fazer isso. Se você ou alguém que você conhece possui pensamentos suicidas, pedir ajuda é o melhor caminho.
#JuntosSomosMaisFortes
